Что поможет в «игре без правил»...

Мы живем в бурное и нестабильное время, время глобальных перемен: государственных конфронтаций и вызовов, переселений народов, стихийных бедствий и катаклизмов, эпидемий гриппа, климатических изменений. Идет разрушение стереотипов и смена законов, по которым общество жило сотни лет.

Во всей системе жизни нашей цивилизации происходит такое количество преобразований, что трещат по швам привычные стереотипы отношений, традиционных ценностей, устоявшихся коммуникаций и сотрудничество. То, что вчера было приемлемо и считалось нормой, сегодня разрушается или требует изменений, потому что никуда не годится. 21 век — эпоха неожиданных и жестких вызовов!

Современному человеку каким-то образом нужно справляться с новыми, мощными информационными потоками, со стремительными темпами развития информационных технологий, новыми условиями  деятельности общественных и государственных структур, глобальными изменениями в политике, экономике, бизнесе, медицине, образовании.

Слишком  быстро все разрушается и ломается, возникает новое и непредвиденное, ничего, практически, нельзя предугадать и спрогнозировать...

Что делать, как найти решение постоянно возникающих новых проблем, ведь прошлый опыт здесь не годится? Как стабилизировать свою жизнь в стремительно меняющихся декорациях окружающего мира и социума? Как выжить в «игре без правил» или новых правил, о которых мы ничего не знаем?! Увы, люди, как всегда, оказались не готовы к происходящему, они  теряют контроль и «управление ситуацией», не знают, куда идти дальше, какими установками руководствоваться, на какие убеждения опираться, кому и во что верить! Трудно найти ответы на множество вопросов о настоящем и будущем, когда прошлый опыт не помощник!

Сейчас у многих из нас возникает чувство брошенности, растерянности и глобального одиночества, когда не просто не доволен собой, а мучают вопросы правильности выбранного пути, сомнений в своих выборах: неуверенности в призвании, в партнере, собственного обесценивания, из-за этого разрушаются семьи, у многих начинаются проблемы с деньгами. Люди сами чувствуют, что нужны изменения — внешние и внутренние, хотят реализовывать себя, чтобы жизнь не обесценивалась, не казалась пустой бессмыслицей.

Но в 21 веке, в эпоху глобальных изменений, которые предвидели и прогнозировали многие футурологи, эта ситуация — не редкость, а, скорее, естественная закономерность. Пришло новое столетие, новая эра.

Есть еще один важный вопрос! В 21 веке рождаются и растут новые поколения детей, которые очень сильно отличаются от людей 20 столетия. Они более развиты, обладают прекрасным творческим потенциалом и различными возможностями, способностями и ярко проявленными талантами.

Новые дети — «двухтысячники», легко разбираются и овладевают новыми технологиями и гаджетами, лучше ориентируются в окружающем пространстве, имеют отличные от предыдущих поколений интересы и приоритеты. Но, конечно, как и всегда на Земле — у них тоже возникают зависимости и требуются внимание и контроль, но не запреты, а умение отвлечь и увлечь, например, каким-нибудь видом искусства (шахматы, рисование, музыка, танцы) — творчеством, энергетическими и спортивными практиками — йогой, гимнастикой, атлетикой. Очень важно найти хорошего педагога или творческий коллектив. 

Для них стремительные темпы развития современных реалий вполне приемлемы, они быстро учатся, умеют принимать настоящую действительность, как она есть, в них меньше страха.

Они с детства ведут себя, как взрослые, быстрее развиваются: раньше начинают ходить, говорить, размышлять, осознанно общаться, читать.

Благодаря этим качествам новых детей, взрослые должны понимать, что с детьми сейчас надо выстраивать отношения, ими надо заниматься, уделять им родительское внимание и время. Вообще, создается ощущение, что наши дети знают и понимают то, что не понимаем мы! И это правда, так и есть!

 

Итак, что же нужно, чтобы оставаться на плаву в эпоху новых реалий, как  устоять, сохранить себя, своих детей, родных? Как разобраться и приспособиться к настоящему времени?  Опять  этот«вечный вопрос» русской интеллигенции: что делать? Ну, теперь мы точно знаем — только не революцию.

Думаю, это будет неожиданно, но вот какой ответ я предлагаю: не нужно «сохранять себя» с вашим большим жизненным опытом прошлого, не нужно впадать в ужас от того, что происходит и осуждать это, и, конечно, не нужно бояться нового и неизвестного! Мы сами породили то, что сейчас происходит на планете и в нашем человеческом сообществе, это наших рук дело. Признаем очевидное! И нечего осуждать других «дядь и теть», а все претензии — к себе. Каков же выход? Выход, конечно, есть!

Еще в какие давние времена Христос говорил: «Будьте как дети»! Что же Он имел ввиду? Он ценил в детях целостность ума, сердца и воли. Им чужды двоедушие, лукавство, лицемерие. Детям свойственна простота, искренняя непосредственность, особая реалистичность души.

Осваивая окружающий мир, они тут же творят что-то новое, воспринимая свою фантазию ничуть не менее реально, чем мир вокруг. Это же касается и времени.

Вспомните, когда ребенок уже хорошо говорит, многое знает и помнит, он, тем не менее, плохо ориентируется в категориях «вчера» или «год назад», для него это одно и то же, прошлое живет в настоящем, а настоящее довлеет над будущим. Можно сказать, что это образ будущей жизни в вечности. Маленькие дети по природе своей общительны, доверчивы и расположены к людям. Они очень легко впитывают в себя новые знания, а чистое сердце открыто для для добра и любви. 

Мы, взрослые,обладая многими знаниями, разумом и опытом, теряем чистоту сердца и наивность души ( у нас вообще слово «наивный» стало ругательным), погружаясь в мир страстей, злобы, вражды и ненависти. Тем самым мы  порождаем тот жестокий мир, который окружает нас, в потом жалуемся, что «жизнь — борьба», забывая, что сами создаем эту агрессивную среду своими мыслями, поступками, намерениями, подозрениями — образом жизни. 

 А детям не свойственны неприязнь, агрессия, зависть, похоть, ревность, злоба, хитрость в отношениях с другими, в них просто, пока они дети, это не заложено Природой! Они живут в мире гармонии, потому что изначально не знают, что такое зло.

Злу учим их мы: наказания, крики, угрозы, обман и запугивания — вот такими методами мы часто пользуемся, по недоумию разрушая гармонию детской личности и порождая в них самое опасное для личности, что потом приводит к психическим нарушениям и болезням — страх.

А вывод совсем прост-гармония в душе ребенка позволяет видеть гармонию и вокруг себя. Понимаете, на что намекаю?

Я вас призываю провести интереснейший опыт: постарайтесь вернуться к своему «внутреннему ребенку», вспомните себя в своем самом лучшем, чистом и непосредственном проявлении. Постарайтесь возродить в себе свои самые лучшие качества, свое ресурсное состояние, свою непосредственность и смелость.

Я говорю сейчас о том, что надо начинать менять себя, а не общество, обстоятельства, родственников и детей, а себя любимого и дорогого. Представляете, что будет, если все мы станем добрыми и любящими, открытыми и бескорыстными, гуманными и благородными.

Если мы избавимся от подозрительности и вечной обороны-борьбы, перестанем видеть в людях «нападающих», перестанем ругаться, ненавидеть, злиться, завидовать... И на Земле наступит рай! 

Но пока этого еще не произошло:

1. Постараемся хотя чуть-чуть, на миллиметр, продвинуться вперед — начнем искать в себе «внутреннего ребенка» и не забудем об этом на следующий день;

2. Перестанем злиться и обижаться на жизнь, она ни в чем не виновата;

3. Перестанем лгать и претворяться (снимем маски), постараемся научиться говорить правду;

4. Для тех, кто работает без удовольствия — проведем самоанализ с целью понять, чем хочется заниматься в жизни и будем действовать в этом направлении (читайте мои статьи: «Наедине с собой или чего душа просит» и «Открой Свое Пространство» в рубрике Советы психолога);

5. Прекращаем скандалить, ругаться и грубо выяснять отношения с близкими и родными, можно выяснить все спокойно, без эмоций.  Учимся понимать позицию другого человека (предположу «ужасное», а вдруг он — прав?!) и просто уважать его мнение. Для этого нужно посмотреть на себя со стороны, чтобы увидеть, как скандал безобразно и недостойно выглядит. Выбирайте любую картинку.


ВАСЯ, СТОП !

И каждый раз, когда захочется поорать или обозвать любимого человека (жену, мужа, ребенка, мать, отца и пр.), вспомните эту картинку и скажите себе:"Вася, стоп!"(даже если вы — не Вася!). Если вы остановите себя на минуту, не факт, что вы продолжите ругаться.

Потому что такая злость — это всего лишь временная эмоция, которая уйдет так же, как пришла, вопрос все равно не решится, только стыдно потом будет. А проблемы надо решать, учитесь договариваться. Проверьте сами.

Концерт в Аптекарском огороде на пр.Мира

6. Начнем развиваться: ходить в на концерты, в театр, на выставки, в музеи, смотреть исторические и музыкальные фильмы, читать художественную литературу, искать сайты и блоги о культуре и искусстве в интернете ( их очень много), писать статьи и комментарии, ведь сейчас много увлеченных людей, а не только «фоткать» бесконечные селфи, посылать смски ни о чем.

В мире столько интересного, надо просто увлечься. Ведь энергии искусства и творчества — очень нужные и полезные, они расширяют ваше сознание. На нашем сайте много этой тематики.

7. Начнем заниматься любым спортом или йогой, танцами, делать массаж, тем более, что сейчас выбор потрясающий.

8. Будем гулять и любоваться природой в парках, садах, на бульварах, посадим цветы, деревья. Общение с природой необходимо каждому, т.к. она заряжает нас жизненной энергией, которая нам совершенно необходима, потому что человек — часть Природы.

9. Посмотрим на своих детей под другим углом (читайте выше), не будем внушать им страх перед будущим, как внушали нам, не станем мешать им развиваться и идти своим путем, а будем их понимать, любить, помогать и поддерживать, будем вместе искать возможности реализации их потенциала и талантов.

10. Не будем себя запугивать грядущими переменами, катаклизмами и эпидемиями. Просто примем мир таким, каков он есть, это ведь наш мир. В наших силах изменить его, изменив себя. Постараемся посмотреть на него не с негативной стороны, а с позитивной, ведь хорошего вокруг очень много! Пожелаем миру, нашим детям и другим людям добра и процветания.

Не поверите, но все начнет меняться вокруг вас! Проверено опытным путем! Знакомое с детства «что посеешь, то и пожнешь» как нельзя лучше действует в этом случае. Создайте свое пространство любви и радости, и Вселенная поддержит вас. Такое время.

Если нужен совет или будут трудности с «внутренним ребенком», призванием обращайтесь ко мне на сайт, если смогу — помогу. В  «игре без правил» ресурсная психология востребована на все сто процентов! Вместе всегда решать проблемы легче, чем в одиночку. 

Анна Касаткина

Подписывайтесь на наш сайт, будьте любознательными, листайте рубрики сайта — доставьте себе удовольствие.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

62532643