Прекрасные тайны массажа

Приветствую вас дорогие читатели. Сегодня мне хочется поделиться своими мыслями о необходимости массажа в вашей жизни. Да, да! Насколько он нужен? Насколько необходим? Какое значение играет в оздоровлении вашего организма?Давайте посмотрим на наше тело. Что от него все хотят? А хотят красоты и здоровья. Красота достигается трудно. Путем изнурения физическими нагрузками, малокалорийными диетами, жесткими массажами — антицеллюлитным, к примеру. 

 

Расслабление.

Но красивый , цветущий внешний вид может дать только здоровый организм. Чтобы он таким был, его надо любить, а не мучить! Да, конечно, нужны и физические нагрузки, и сбалансированное питание, и правильно отрегулированный питьевой режим.

Но советую подходить к этому очень аккуратно, с любовью, давая телу посильную нагрузку. Оно должно радоваться, чувствовать ваше внимание и заботу о нем. Не надо доставлять телу лишние страдания!

Как массажист, я могу сказать, что тело очень любит массаж! Любит: растирания, поглаживания, разминания, растягивание, простукивание, похлопывание -  оно расслабляется и получает наслаждение. А по сути, все эти «поглаживания» способствуют выводу шлаков из организма, улучшают кровообращение, а как следствие, в организме ускоряется обмен веществ.

Эмоции.

Тело отражает наше психоэмоциональное состояние. Хроническое физическое и эмоциональное напряжение, которое мы все постоянно испытываем, блокирует не только движение жидкостей в организме, но и энергопотоки, лежащие в основе сильных эмоций.

Именно поэтому я рекомендую делать Общий классический массаж раз в неделю, как профилактическую и оздоровительную меру. Классический массаж может включать в себя элементы лечебного массажа, например, лимфодренажного. Это надо просто обсудить с массажистом заранее. Опытные мастера знают, какой элемент лечебного массажа нужно включить именно для вас. 

Боль.

Поговорим о боли. Что происходит, когда все-таки возникает боль? Наше тело реагирует на эмоции спазмом мышц, в результате чего, зажимаются сосуды и нервы, лимфа и кровь не могут в нужном объеме напитать ткани и вывести шлаки из защемленного места.

Дальше возникает боль! Это организм сигналит нам — проблема!  Нужна помощь!  И вот тут, на этот призыв SOS, требуется ответ  любви и успокоения —  массаж, способствующий восстановлению функций мышц, сосудов и нервов. С массажем придет гармонизация работы внутренних органов.

И самое главное и простое — делайте массаж всего тела! Т.е. сначала массируете больной участок, а потом делаете массаж всего тела, выравниваете энергию, балансируете и распределяете в равных частях, потому что организм — структура целостная.

 

Если вы будете делать общий массаж 1 раз в неделю, особых проблем со здоровьем у вас не будет. Помимо этого, нужно учитывать, что напряжение и физическая боль, к примеру, в колене, в шее, в плечевом поясе, в поясничной зоне, в ступнях, в межлопаточной зоне и пр., не всегда означают, что проблема именно там.

Классический массаж

Очень часто проблема оказывается совсем в другом месте, и хороший массажист это место быстро найдет, потому что хорошо знает рефлексы тела человека. Напомню то, о чем я писала не раз — лечить нужно не симптом, а  истинную причину!  

Приглашаю вас на массаж, который принесет вам здоровье, красоту и хорошее настроение! Пусть он даст вам и самое важное — ощущение счастья. А массаж это может!

Марина Кондратьева.

Подписывайтесь на наш сайт. Здесь вы найдете нужную по жизни информацию. Это только кажется, что мы все знаем!

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *