Вода: живая или мертвая?

Мифы, тайны, открытия. О воде можно сказать многое: при охлаждении она расширяется, в то время, как большинство веществ сжимаются. Вода имеет самую большую удельную теплоемкость, она отличный растворитель и пр. Мы постоянно пользуемся водой: для питья, гигиены, в производстве, в хозяйстве, в спорте и так далее.

Что там говорить, если наука доказала, что человек в зависимости от возраста состоит на 60-80% из воды!!!  В теле трехмесячного плода — 95% воды, пятимесячного -85, новорожденного ребенка -70%.

Сегодня мы рассмотрим очень важный вопрос — как правильно пить воду? Сколько воды пить в течение дня? Какую воду пить и какая вода полезна? Давайте разбираться!

На наше здоровье влияет множество факторов, но одним из основных является питьевой режим. Мы все хотим быть здоровыми, но совершенно не придаем значение тому, что пьем и сколько. Пьем все, что угодно: чай, газировку, минеральную воду и тому подобное, а чистой воды — минимально!

Чтобы выделить из этих жидкостей чистую воду, организм тратит очень много энергии  и, в результате,  страдает. Проявляется это в виде: хронической усталости, плохого самочувствия, головных болей, различных форм недугов и заболеваний. И немудрено! Зададим вопрос, что, к примеру будет, если мы начнем поливать растения...газировкой? Результат известен – оно погибнет. Так что делайте выводы.

Ведь человек — это тоже биологическое существо и ему для жизнедеятельности нужна чистая вода! Так он поддерживает свое здоровье и продлевает себе жизнь. И не надо нарушать правило, которому следуют все живое на планете: пить только чистую воду. 

Все вроде ясно и понятно, но у людей существует несколько мифов о воде. Сейчас мы будем их развенчивать!

Миф №1. Жидкое – значит вода.

Жидкое — это еще не вода.Чай, кофе, газировка никогда не заменят чистую воду! Хотя ради справедливости надо заметить, что чай и кофе в умеренном количестве полезны для организма. Чего нельзя сказать о всех видах газировки: кока-коле, лимонадах, «мириндах, тархунах, байкалах»...Мало того,  все эти напитки не избавляют человека от проблем, связанных с недостатком воды в его организме. Большинство газированных напитков только способствуют ее потере организмом!

Миф №2.Зимой воды нужно меньше, чем летом.

Зимой и летом нужно пить воду, не обращая внимание на температуру за окном. В день следует выпивать не менее 1,5-2 литров воды, вне зависимости от времени года.

Миф №3.Пить нужно, когда чувствуешь жажду.

Недостаток воды начинает чувствоваться задолго до того, как пересохнет во рту. Так как первым симптомом жажды является простое желание попить. К сожалению  мы не обращаем внимание на такие симптомы, как чувство усталости, усиленное сердцебиение, головокружение. А стоит выпить стаканчик воды, и симптом может уйти. Но люди готовы приписывать плохое самочувствие совсем другим причинам: усталости, стрессам, перемене погоды, но только не тому, что организму не хватает ВОДЫ.

Миф №4.Лучше пить минеральную воду.

Минеральная вода полезна! Это неоспоримо! Но это лекарство. И, как всякое лекарство имеет свои правила приема и показания к употреблению. Лечебную минеральную воду следует пить только по назначению врача. Без врача и ограничений можно пить только столовую минеральную воду.

Миф №5.Кипяченая вода безвредна, кипячение удаляет все вредные вещества!

При кипячении погибает большинство болезнетворных микробов и бактерий, но неорганические примеси не удаляются. Хлорированная вода при кипячении образует хлороформ. Он крайне вреден. Вызывает заболевания: мочевого пузыря, кишечника, поджелудочной железы, заболевания головного мозга. Хорошо, что концентрация этого вещества в кипяченой воде мала, но постоянный прием такой воды может привести к ухудшению здоровья

Миф №6.«Серебряная вода» полезна.

Если постоянно принимать «серебряную» воду может возникнуть дисбактериоз, так как серебро антисептик и убивает микрофлору. «Серебряную» воду хорошо использовать для умывания.

Миф №7.Чем больше пить воды – тем лучше!

Во всем должна быть мера. Слишком много воды, может привести к образованию отеков, увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую и выделительную системы.

Мифов о воде существует множество и не стоит им слепо доверять, ибо можно нанести вред своему организму.

Вода растворяет в организме как органические, так и неорганические вещества. Она промывает и избавляет нас от продуктов распада. При нехватке воды, замедляется функция выделения, что ведет к различным заболеваниям. Также вода выполняет транспортную функцию, разнося питательные вещества по организму. При недостатке воды кровь становится гуще, что ведет к образованию тромбов, а как следствие, к инфарктам и инсультам.

Профилактической целью является выпитый стакан воды на ночь. Именно ночью происходит обезвоживание организма. Употребление 10-12 стаканов воды в сутки снижает риск многих болезней. Боль, вызванная не травмой или инфекцией, является сигналом обезвоживания в том месте, где эта боль чувствуется. Поэтому прежде, чем начать пить лекарство, ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ВОДЫ!

Обязательно пейте утром до завтрака по 200-400 мл воды.

С определенного возраста мы стараемся замедлить процесс старения. Сохранить молодость как можно дольше – вот, мечта каждого человека. Старость несет с собой немощь, потерю красоты, болезни, невозможность вести активный образ жизни. Один из секретов сохранения молодости – соблюдение питьевого режима. Надо пить чистую воду хорошего качества и в нужном количестве.

И последнее, о чем необходимо поговорить.

Вода имеет абсолютно сказочные качества, о которых все должны знать и понимать, что вода — это прекрасный энергетический проводник. Японские ученые под руководством Масару Эмото доказали, что вода имеет память и может накапливать информацию, как позитивную, так и негативную.  

Следовательно, все, что находится рядом с водой, оказывает на нее непосредственное влияние и изменяет ее состав в сторону добра или зла. Японцы провели исследования воды в этом направлении, и результаты превзошли ожидания. Выяснилось, что вода реагирует на звуки: слова, музыку, песни, которые она «слышит».

Вы можете, прежде чем выпить воду, сказать ей добрые слова, произнести молитву, и, поверьте, будете  «пить чистое здоровье».  Мы должны относиться к воде бережно и с любовью. Ведь ВОДА ЖИВАЯ!

Смотрите на нашем сайте фильмы о воде: «Великая тайна воды» Масару Эмото; «Вода.Новое измерение».https://zolotoy-mayatnik.ru/kinozal/dokumentalnoe-kino/voda/2

Марина Кондратьева, Анна Касаткина

Использованы материалы книги Ольги Бутаковой «Все тайны воды для идеального здоровья».

Подписывайтесь на наш сайт! Соблюдайте питьевой режим!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *